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如何緩解駕駛疲勞

  雖說疲勞駕駛非常危險(xiǎn),但有的時(shí)候也是無可奈何。如果很累但還是要開車該怎么辦?杭州租車教您幾招有效緩解駕駛疲勞。

  (1)用清冷氛圍或者冷水安慰臉部。

  (2)作哈腰舉措,停止深呼吸,使年夜腦盡快失去氧氣以及血液彌補(bǔ),促使年夜腦高興。

  (3)喝一杯熱茶或者熱咖啡或者吃、喝一些酸或者辣的安慰事物。

  (4)用雙手以恰當(dāng)?shù)牧Χ扰拇蝾^部,疏浚頭部經(jīng)絡(luò)以及血管,放慢人體氣血輪回,促成推陳出新以及年夜腦高興。

  (5)收聽輕音樂或者將聲響恰當(dāng)調(diào)年夜,促使肉體高興。

  (6)泊車到駕駛室外流動(dòng)肢體,呼吸新穎氛圍,停止安慰,促使肉體高興。

  以上幾個(gè)方法可以有效的緩解大家的駕駛疲勞,杭州租車公司提醒,疲勞駕駛很危險(xiǎn),大家在開車的時(shí)候一定要盡可能的保持清醒。


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